Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2018
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 51,61g | Eiwit: 60,27g | Kolhy: 197,21g.
Ontbijt: Conad Marmellata di Arance, Certossa Fette Biscottate Integrali, Zucchero, Latte. Lunch: Arance, Banana, Cioccolato Fondente, Barilla Pasta, Lenticchie e wurstel. Diner: Cioccolato Fondente, Noci, Land Latticino Fresco Light, Conad Semi di Zucca, Wasa Integrale, Sapor di Cascina Prosciutto Cotto Scelto. Snacks/Andere: Banana, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Puglia Sapori Tarallini, TUC Original, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kim.wexler's Gewicht Geschiedenis
|