Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2018
|
67,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1686 kcal
|
Vet: 76,43g | Eiwit: 90,67g | Kolhy: 164,25g.
Ontbijt: Half and Half Cream, Coffee, Extra Virgin Olive Oil, Egg. Lunch: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Kroger Deli Thin Smoked Turkey Breast, Apples. Diner: Country Crock 4 Cheese Penne Pasta with Broccoli, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend. Snacks/Andere: Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Small Curd Cottage Cheese (Snack Size), Kroger CARBmaster Cinnamon Roll Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laurawku's Gewicht Geschiedenis
|