Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2018
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 74,24g | Eiwit: 80,75g | Kolhy: 167,32g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб с Отрубями, Владхлеб Хлеб Ситный, Коровка из Кореновки Молонез 15%, Овсяноблин. Lunch: Коровка из Кореновки Молонез 15%, Салат Овощной, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Diner: Пирожок с Капустой, Пирожок с Картошкой, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Andere: Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Зеленый Чай. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alphaolga78's Gewicht Geschiedenis
|