Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2018
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
678 kcal
|
Vet: 23,60g | Eiwit: 37,06g | Kolhy: 88,19g.
Ontbijt: Cafezinho. Lunch: Rabanada Simples, Bife de Fígado, Abobrinha Refogada, Carne de Panela, Salada Verde Mista, Rúcula, Tomates Cereja. Diner: Banana Prata, Pêssegos. Snacks/Andere: Maçã, Ovo Cozido, Salada Verde Mista, Peras. meer...
|
|
150 kcal
|
Activiteit:
Lambaerobica - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adna.santos's Gewicht Geschiedenis
|