Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2012
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1876 kcal
|
Vet: 32,70g | Eiwit: 171,05g | Kolhy: 217,99g.
Ontbijt: Whey Protein 5W, Queijo tipo cottage, Pão Integral Grão Sabor (Wickbold), Leite em Pó Desnatado Molico, Whey Protein 2W. Lunch: Queijo tipo cottage, Pão Integral Grão Sabor (Wickbold), Whey Protein 5W, Whey Bar chocolate, Pork Roast, Baked or Boiled Polenta, Feijão preto, cozido, Arroz Branco Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ejlima2's Gewicht Geschiedenis
|