Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2018
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1737 kcal
|
Vet: 68,88g | Eiwit: 145,52g | Kolhy: 128,29g.
Ontbijt: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Bonduelle Огурцы Маринованные, Геркулес Монастырский, Сухой Жареный Соленый Арахис, Santa Maria Кокосовое Молоко. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью. Diner: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Good Food Орех Макадамия, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, VPLab Nutrition Platinum Whey, Kikkoman Соевый Соус Натурально Сваренный, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Фрегат Тунец Натуральный. Snacks/Andere: Конфеты Кедровый Метеорит (Сибирские Афины), Конти Конфета Золотая Лилия, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г), Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Finn Crisp Original Rye, Огурец (с Кожурой), Лито Отруби с Яблоком, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Мандарины, Авокадо Авокадо. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lazy_Lace's Gewicht Geschiedenis
|