Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2018
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 71,64g | Eiwit: 83,26g | Kolhy: 200,87g.
Ontbijt: Dinner Rolls, Dried Prune, Coffee, Cooked Chinese Cabbage, Chicken Thigh, Progresso Vegetable Classics Minestrone Soup. Lunch: Noodles, Pork Sausage Patty or Link, Tuna Fish Salad, Soft White Roll, Egg Drop Soup, Tomato Soup. Diner: Boiled Egg, Brown Rice, Progresso Vegetable Classics Minestrone Soup. Snacks/Andere: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Almond Milk, Lundberg Sesame & Seaweed Rice Chips, Roasted Salted Peanuts. meer...
|
|
2034 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 6 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, TRX - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KagoshimaDreamin17's Gewicht Geschiedenis
|