Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2018
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 80,54g | Eiwit: 227,75g | Kolhy: 51,02g.
Lunch: Cherry Tomatoes, Trader Joe's Creamy, Fresh Goat Cheese, Cherry Tomatoes, USDA DATA grilled chicken breast, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Spinach, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Fage Total 5% Greek Yogurt, Kirkland Signature Three Berry Blend, Sue Bee Honey. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hamssolo's Gewicht Geschiedenis
|