Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2018
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 59,11g | Eiwit: 90,97g | Kolhy: 106,31g.
Ontbijt: Monin Сироп Irish, Лечо, Курица Вареная, Болгарский Перец, Томское Молоко Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Лечо, для Своих Арахис , Щедрое Застолье Кумкват Сушеный, Деревенское Молочко Йогурт Классический 2,5%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. Diner: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Курица Вареная, Сырный Суп. Snacks/Andere: Магнит Яблоко, Магнит Хурма, Мандарины. meer...
|
|
1535 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lapavka's Gewicht Geschiedenis
|