Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2018
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 90,16g | Eiwit: 132,03g | Kolhy: 123,32g.
Ontbijt: Яйцо (Целое), Утро Родины Кофе с Молоком, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Lunch: Чай, RED Молочный Шоколад с Орехами, ВкусВилл Говядина Отварная. Voor Diner: Черемушки Дар Зерна Традиционный. Diner: Избенка Творог Обезжиренный со Сметаной. Snacks/Andere: Хурма. meer...
|
|
2111 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 25 minuten, Traplopen - 4 minuten, Rusten - 16 uren en 31 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Тасу's Gewicht Geschiedenis
|