|
P quem achou que não iria perder nada tá muito bom!!
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 82,35g | Eiwit: 97,07g | Kolhy: 23,43g.
Lunch: Rum (% Álcool - 45), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Vapza Carne Seca, Abóbora Cabotia, Alface de Folha Verde, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Limão, Ovo Cozido. Diner: Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Azeitonas Verdes, Vinho Tinto Seco, Perdigão Salaminho, Canastra Queijo Minas Artesanal. Snacks/Andere: Pif Paf Presunto, Scala Queijo Prato, Santa Helena Amendoim Grelhaditos. meer...
|
|
2158 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 10 minuten, Harken - 10 minuten, Douchen - 15 minuten, Stretching (Yoga) - 5 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Kleding Wassen - 5 minuten, Bureauwerk - 6 uren, TV Kijken - 2 uren, Afwassen - 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aline Junger's Gewicht Geschiedenis
|