Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2010
|
211,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,0 kg.
Nog te gaan: 74,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3845 kcal
|
Vet: 185,74g | Eiwit: 152,81g | Kolhy: 400,81g.
Ontbijt: Diet Pepsi, Cheesecake Snacks, Strawberries. Lunch: Hamburger or Hotdog Rolls, American Cheese, Turkey. Diner: 12" Medium Meat Lover's Hand-Tossed Style Pizza, Diet Dr. Pepper. Snacks/Andere: Diet Pepsi, Blackberries, Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Diet Pepsi (20 oz Bottle), Peanut Butter M&M's, Movie Theater Popcorn. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|