Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2018
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1154 kcal
|
Vet: 51,29g | Eiwit: 82,99g | Kolhy: 93,85g.
Ontbijt: Европром Морская Капуста Здоровье, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Ашан Печень Свиная, Магнит Грейпфрут. Lunch: Каждый День Кефир 1%, Махеевъ Горчица Зернистая Премиум, Кировский Мясокомбинат Стейк из Свинины, Кабачок, Куриная Грудка, Куриный Бульон. Diner: Мёд, Кабачок, Кировский Мясокомбинат Стейк из Свинины. Snacks/Andere: Бастурма из Куриной Грудки, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Seeberger Миндаль, Лента Яблоко Фуджи. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Umrao_jaan's Gewicht Geschiedenis
|