Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2018
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 24,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 55,73g | Eiwit: 53,08g | Kolhy: 158,40g.
Ontbijt: Jajko Gotowane, Salami, Chleb Razowy. Lunch: Jabłko. Diner: Kotlet Mielony, Jamar Buraczki Tarte, Kotlet Mielony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andere: Kawa z Mlekiem, Chleb Razowy, Surówka z Kapusty Pekińskiej, Duda Schab Benedykta, Chleb Razowy. meer...
|
|
2277 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Agnes1183's Gewicht Geschiedenis
|