Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2018
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1150 kcal
|
Vet: 50,34g | Eiwit: 53,08g | Kolhy: 120,73g.
Ontbijt: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Изюм (без Косточек), Кофе, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Старосельский, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Kerakur Перец Острый Маринованный, Булгур (Вареный), Салатик, Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 2,2%, Овощи тушёные. Diner: Вареное Яйцо, Салатик, Овощи тушёные. Snacks/Andere: Салатик, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Billa Яблоко Гренни Смит. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kshnyakina-galina's Gewicht Geschiedenis
|