msoeva's Logboek, 09 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2018
58,8 kg Tot nu toe verloren: 9,6 kg.    Nog te gaan: 0,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2018:
1212 kcal Vet: 40,21g | Eiwit: 63,11g | Kolhy: 147,53g.   Ontbijt: ВкусВилл Молоко 2,5%, Bruggen Мюсли с Изюмом и Орехами, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Bonfesto Рикотта Лайт, Nespresso Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Diner: Изюм, Семушка Смесь Орехов с Пеканом и Макадамией , Макароны Отварные, Курица Вареная. Snacks/Andere: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Nespresso Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Растишка Йогурт Клубничный, Груша, Меридиан Крабовое Мясо. meer...
1432 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


msoeva's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.