Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2018
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 73,31g | Eiwit: 83,95g | Kolhy: 178,94g.
Ontbijt: Tortitas de avena, Manzana, Café Cortado. Lunch: Caqui, Nueces, Zanahorias Pequeñas, Arroz cremoso
. Diner: Berenguela Queso Semigraso, Central Lechera Asturiana Yogur Natural, Albo Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Eroski Ensalada Cuatro Estaciones. Snacks/Andere: Café con Leche, Bizcocho. meer...
|
|
2501 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bseijo's Gewicht Geschiedenis
|