Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2018
|
163,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 36,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2039 kcal
|
Vet: 76,57g | Eiwit: 93,09g | Kolhy: 261,02g.
Ontbijt: Philadelphia Regular Strawberry Cream Cheese, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread. Lunch: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin. Diner: Hard Rolls (Includes Kaiser) , Jet's Pizza Antipasto Salad (Small, 1 Serving), Cheese Pizza with Vegetables. Snacks/Andere: Winchell's Donut Bars - Maple Iced, Pears , Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. meer...
|
|
4892 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aliboo82's Gewicht Geschiedenis
|