Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2018
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 83,22g | Eiwit: 86,73g | Kolhy: 102,74g.
Ontbijt: Овсяное Печенье с Бананом, Магнит Сыр Голландский 45%, Творог 5%, Сливочное Масло, Бразильские Орехи, Лимон, Сало, Чай. Diner: Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица, Куриный Бульон, Зеленый Чай, Овсяное Печенье с Бананом. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JK_MZK's Gewicht Geschiedenis
|