The Blue Box's Logboek, 16 sep 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2012
46,0 kg Tot nu toe verloren: 6,0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 september 2012:
1442 kcal Vet: 46,35g | Eiwit: 46,88g | Kolhy: 201,31g.   Ontbijt: Simplait Yogurt - Blackberry, Natural California Raisins, Cheerios Toasted Whole Grain Oat Cereal. Lunch: Kahiki. Diner: Ma Po Tofu. Snacks/Andere: Fireball Cinnamon Whisky, Classic Style Pretzel Rods, Apple, Double Caramel Magnum, Adonia Greek Frozen Yogurt Bar. meer...
1572 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 20 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 45 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


The Blue Box's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.