Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2012
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 27,0 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2753 kcal
|
Vet: 138,66g | Eiwit: 108,89g | Kolhy: 287,47g.
Ontbijt: atkins hazelnut. Lunch: chicken gyro. Diner: ginger ale, bernaise sauce, green beans with mushrooms, blue cheese wedge salad, scalloped potato, new york strip. Snacks/Andere: dunkin donut munchkin, dunkin donut munchkin, dunkin donuts vanilla creme donut, dunkin donut coffee cool, jolly rancher sugar free. meer...
|
|
2468 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 3 uren, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JenKatja's Gewicht Geschiedenis
|