Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2018
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
810 kcal
|
Vet: 55,94g | Eiwit: 40,06g | Kolhy: 38,57g.
Ontbijt: Ovo (Inteiro), Piracanjuba Manteiga com Sal, Nozes de Nogueira, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Amêndoas, Queijo Mozzarella (Leite Integral), Avelã, Óleo de Coco, Café. Diner: Banha de Porco
, Couve Manteiga Crua, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Músculo Bovino. Snacks/Andere: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inês Abreu's Gewicht Geschiedenis
|