Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2018
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
900 kcal
|
Vet: 38,22g | Eiwit: 53,27g | Kolhy: 89,26g.
Ontbijt: Crepioca, Ylafrut Iogurte. Lunch: Hortifruti Suco de Abacaxi com Hortelã, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Perdigão Hambúrguer de Frango, Cenouras, Cenouras. Snacks/Andere: Mel, Café com Açúcar, Maçã, Crepioca. meer...
|
|
3252 kcal
|
Activiteit:
Squats - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Naty281's Gewicht Geschiedenis
|