Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2018
|
48,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 32,32g | Eiwit: 28,77g | Kolhy: 187,88g.
Ontbijt: Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut. Lunch: Tofutti Better Than Cream Cheese Soy Cream Cheese (Plain), Oat Bran Bagels . Diner: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples & Cinnamon. meer...
|
|
1370 kcal
|
Activiteit:
Physical Therapy - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ewaldj's Gewicht Geschiedenis
|