Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2018
|
40,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 37,70g | Eiwit: 109,36g | Kolhy: 206,66g.
Ontbijt: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Морковь Свежая, Белый Город Молоко 2.5%, Увелка Крупа Пшено, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Краски лета Мексиканская Смесь, Запеченная или Жареная Треска, Мистраль Булгур. Diner: Снежный Городок Мороженое Полярник Кокос+Шоколад, Племзавод Октябрьский Сырники Творожные (Классические), Кабачок, Куриное Филе. Snacks/Andere: Сметана, Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Фруктовый Сад Морс Клюква, Царка Творог со Сливками 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nastya_gusarova04's Gewicht Geschiedenis
|