Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2018
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1737 kcal
|
Vet: 79,74g | Eiwit: 106,10g | Kolhy: 155,29g.
Ontbijt: Варенье, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Черный Принц Сыр. Lunch: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Diner: Nestle Кит Кат Мини, Икра Карася, Карась Жареный. Snacks/Andere: Greenfield Чай Черный, Магнит Хурма, Вода, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом, Лента Яблоко Симиренко. meer...
|
|
2163 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 11 minuten, Rusten - 16 uren en 49 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irina vet's Gewicht Geschiedenis
|