Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2018
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 27,4 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 75,33g | Eiwit: 113,19g | Kolhy: 77,01g.
Ontbijt: Kiwi, Bauducco Torrada Light Integral, Juliana Queijo Minas Frescal, Água com Limão. Lunch: Hellmann's Maionese Light, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Filé de Peito de Frango, Ovo Cozido, Brócolis Cozido. Diner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Andere: Queijo Branco, Bauducco Torrada Salgada, Água com Limão. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mcarval1403's Gewicht Geschiedenis
|