Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2018
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1983 kcal
|
Vet: 124,36g | Eiwit: 166,73g | Kolhy: 44,07g.
Lunch: Cebolas, Tomates, Frescatto Filé de Cação , Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Diner: Império da Canastra Mussarela Condimentada, Frescatto Filé de Cação, Brócolis Cozido, Tomates, Cebolas, Abobrinha Cozida, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Andere: Mandubim Pasta de Amendoim Crocante, Royal Gelatina Zero, Ovo Cozido, Mandubim Pasta de Amendoim Crocante, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marianacarvalho2's Gewicht Geschiedenis
|