Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2010
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
727 kcal
|
Vet: 12,79g | Eiwit: 78,94g | Kolhy: 79,03g.
Ontbijt: oatmeal. Lunch: gala apple, light white chocolate strawberry yogurt. Diner: advantedge chocolate, lettuce, tomato, tyson grilled chicken. Snacks/Andere: pure protein chocolate chip, low fat cottage cheese. meer...
|
|
2215 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Stilstaan - 4 uren, Bureauwerk - 3 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
swazzle814's Gewicht Geschiedenis
|