Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2018
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 74,78g | Eiwit: 104,08g | Kolhy: 164,98g.
Ontbijt: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg, Coffee. Lunch: Lemons (with Peel), Silk Unsweetened Cashew Milk, Season Brand Smoked Kipper Snacks Herring (No Salt Added), Wasa Multi Grain Crackers, Parsnips, Swiss Chard, Carrots. Diner: Trader Joe's Canned Sockeye Salmon, Del Monte Cut Green Beans, Pasta Roni Four Cheese Corkscrew Pasta. Snacks/Andere: Blueberries (Unsweetened, Frozen). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|