Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2018
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 68,94g | Eiwit: 56,51g | Kolhy: 278,50g.
Ontbijt: Kirkland Daily Multi, Coffee, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Kashi GOLEAN Original Cereal, Elmhurst Milked Cashews. Lunch: Jimmy's Lentils. Snacks/Andere: Apples, Larabar Peanut Butter Chocolate Chip, Apples, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cisnottrans's Gewicht Geschiedenis
|