Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2018
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 62,63g | Eiwit: 81,31g | Kolhy: 83,52g.
Ontbijt: Колбаса Варено-Копченая, Творог 18%. Lunch: Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Diner: Гамбургер (Одна Котлета). Snacks/Andere: Красное Яблоко, Русские Колбасы Ветчина из Говядины. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Автоледи's Gewicht Geschiedenis
|