Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2018
|
112,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 54,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
998 kcal
|
Vet: 38,22g | Eiwit: 38,81g | Kolhy: 118,72g.
Ontbijt: Alpen All Natural Muesli No Sugar Added, Whole Milk, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Lunch: Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Boiled Egg. Diner: Banana Bread (with Margarine), Ice Cream Bar or Stick, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Canderel Sweetener, Slimsy Lite Lemon & Lime, Chicken Biryani. Snacks/Andere: Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. meer...
|
|
2916 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Google Fit - 18 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blondi143's Gewicht Geschiedenis
|