Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2018
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1674 kcal
|
Vet: 84,90g | Eiwit: 109,93g | Kolhy: 110,56g.
Ontbijt: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Куриные Голени с Кожей, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капуста Тушеная, Салат из Свеклы с Сыром, Борщ с Курицей. Diner: Магнит Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный), Гармония Сметана 20%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pushok1901's Gewicht Geschiedenis
|