Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2018
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 16,91g | Eiwit: 74,08g | Kolhy: 276,73g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato, Vivi Verde Coop Marmellata Biologica Albicocca, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). Lunch: Caco, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Barilla Pasta. Diner: Mandarino, Mulino Bianco Baiocchi (8g), Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Andere: ProAction Whey Protein, Caffè Zuccherato, Caco. meer...
|
|
2173 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 26 minuten, Google Fit - 23 uren en 34 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|