Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2018
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
504 kcal
|
Vet: 23,71g | Eiwit: 32,68g | Kolhy: 50,14g.
Ontbijt: Roma Malkist Crackers (3). Lunch: Tempeh, Tempeh (Cooked), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Spinach (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Fried Tofu. Snacks/Andere: Roma Malkist Crackers (3). meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RizkitaSalsabilla's Gewicht Geschiedenis
|