Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2018
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,0 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
225 kcal
|
Vet: 14,08g | Eiwit: 10,89g | Kolhy: 16,92g.
Ontbijt: Coffee, Heavy Cream. Diner: Joseph's Lavash Bread. Snacks/Andere: Water. meer...
|
|
2520 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DrSueM's Gewicht Geschiedenis
|