jeannieselby's Logboek, 12 dec 18

Another 1/2 lb and I am okay with that. Happy Hump Day y'all.
118,4 kg Tot nu toe verloren: 16,3 kg.    Nog te gaan: 43,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 december 2018:
1257 kcal Vet: 44,72g | Eiwit: 43,93g | Kolhy: 173,15g.   Ontbijt: Sprouts Farmers Market Unsweetened Vanilla Almond Milk, Driscoll's Raspberries, Kellogg's Rice Krispies (18g Container), Peet's Coffee & Tea White Chocolate Mocha with Almond Milk, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Lunch: Salad And Go Fall Harvest Salad w/Chicken. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
drops are always good!!! 
12 dec 18 door lid: FloridaAngel
Keep with it 1/2lb is good! 
12 dec 18 door lid: DMZur
WTG! 
13 dec 18 door lid: kclab

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jeannieselby's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.