Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2018
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 24,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1761 kcal
|
Vet: 71,03g | Eiwit: 36,93g | Kolhy: 251,66g.
Ontbijt: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms Almond Milk Original, Post Great Grains Banana Nut Crunch Cereal, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Great Value Nacho Cheese Tortilla Chips, Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Jam Preserves. Diner: Imperial Stick Butter, Great Value Whole Milk, Nesquik Strawberry Syrup, Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle. Snacks/Andere: Giant Eagle Cookies & Cream Ice Cream, Peanut Butter Cookies (Soft Type), Peanut Butter Cookies (Soft Type). meer...
|
|
2282 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 15 minuten, TV Kijken - 2 uren, Yoga - 20 minuten, childcare, sitting - 2 uren, breastfeeding - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 55 minuten, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Zitten - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|