Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2018
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1015 kcal
|
Vet: 23,37g | Eiwit: 31,96g | Kolhy: 171,76g.
Ontbijt: Шарлотка с Яблоками. Lunch: Свитлогорье Творожная Палочка в Бельгийском Шоколаде , Курица Вареная, Булгур (Вареный), Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Diner: Белый Хлеб, Магнит Банан. Snacks/Andere: Фермерское Подворье Йогурт Фруктовый Персик. meer...
|
|
1830 kcal
|
Activiteit:
Aqua-aerobics - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
фламин's Gewicht Geschiedenis
|