Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2018
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1025 kcal
|
Vet: 24,37g | Eiwit: 54,82g | Kolhy: 130,27g.
Ontbijt: Kanzi Appels, Kiwi, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Gesneden Ham, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Volkoren Brood. Diner: Jumbo Rundvlees Kroket, Smullers Patatje met. Snacks/Andere: Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Wasa Volkoren Cracker. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ess123456's Gewicht Geschiedenis
|