Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2018
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1077 kcal
|
Vet: 26,38g | Eiwit: 46,57g | Kolhy: 65,60g.
Lunch: Alface, Qualitá Palmito Açaí, Couve Refogada, Ovo de Codorna, Tomates Cereja, Cebolas, Bife de Carne de Vaca. Diner: Cebolas, Qualitá Palmito Açaí, Seara Lombo tipo Canadense, Ovo. Snacks/Andere: Heineken Cerveja Heineken (355ml). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mayarasevero's Gewicht Geschiedenis
|