Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2012
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 58,05g | Eiwit: 103,31g | Kolhy: 83,16g.
Ontbijt: Black Forest Ham, Egg White & Cheese Muffin Melt. Lunch: Croutons, Diced Ham, Shredded Cheddar Jack Cheese, Lettuce. Diner: Atlantic Salmon (Farmed). Snacks/Andere: Cheddar Cheese, Quakes Rice Snacks - Caramel Corn, Sugar Snap Peas, Special K Cereal Bars - Strawberry. meer...
|
|
3694 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 55 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Zitten - 2 uren en 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 35 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren en 25 minuten, Stilstaan - 1 uur en 5 minuten, Autorijden - 1 uur en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sabrar777's Gewicht Geschiedenis
|