Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2018
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
454 kcal
|
Vet: 27,33g | Eiwit: 42,10g | Kolhy: 7,07g.
Ontbijt: Part Skim Mozzarella Cheese. Lunch: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky. Diner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Andere: Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks. meer...
|
Gewichtstoename van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jojo1956's Gewicht Geschiedenis
|