Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2018
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1154 kcal
|
Vet: 57,59g | Eiwit: 96,72g | Kolhy: 71,32g.
Ontbijt: Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Сметанин Молоко 2,5% Пастеризованное, Кокос, Кешью Жареные 07.12.18, Арахис Жареный 07.12.18, Добрович Творог, Now Omega-3, Яблоко. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Овсяно-Пшеничные"со Льном и Кунжутом, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яичный Желток, Сыры Алтая Сыр "Фермерский" Лёгкий 9%. Diner: Шпинат, Яичный Желток, Яичный Белок, Сыры Алтая Сыр "Фермерский" Лёгкий 9%, Smart Молоко 2,5%. Snacks/Andere: Яблоко, Good Food Орех Макадамия, Кокос, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Овсяно-Пшеничные"со Льном и Кунжутом, Лента Авокадо, Яблоко, Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Груша, Молочный Край Бифилайф 2.5% Биопродукт Кисломолочный, Миндаль, Кокос. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twilight17's Gewicht Geschiedenis
|