Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2018
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 62,35g | Eiwit: 72,10g | Kolhy: 99,89g.
Ontbijt: Чай с Лимоном, Каждый День Чернослив Сушеный, Каждый День Курага , Сушеные Кедровые Орехи, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Ленивые Вареники. Diner: Вареное Яйцо, Винегрет, Колбаса Докторская, 365 Дней Сыр Российский. Snacks/Andere: NL International Энерджи Диет. meer...
|
|
113 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Apple Health - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
samsonofka's Gewicht Geschiedenis
|