Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2018
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50,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1302 kcal
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Vet: 35,74g | Eiwit: 69,95g | Kolhy: 187,92g.
Lunch: 緑茶, フムス, りんご 小 皮付, 肉味噌, セロリ, 雪印乳業 とろけるスライス, 卵, オートミール入り ライ麦パン. Diner: トップバリュ キムチ, ごま油, 鶏がらスープストック, 砂肝, 木綿豆腐, もち米, 鶏がらスープストック, 長ねぎ, 白菜, 青梗菜. Snacks/Andere: トップバリュ 正) ニュージーランド産の生乳使用 バニラアイスクリーム, りんご 小 皮付, 南製菓 まりもの古里ようかん, 焼き芋, グリコ Bifix ブルーベリーヨーグルト. meer...
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1306 kcal
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Activiteit:
Buikspieren - 14 minuten, Rusten - 15 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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Minminp's Gewicht Geschiedenis
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