nastianev's Logboek, 14 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2018
43,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 december 2018:
1984 kcal Vet: 54,35g | Eiwit: 70,32g | Kolhy: 315,32g.   Ontbijt: Печенье, Чай, Груша, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Фруто Няня Фрукты и Злаки Яблоко и Ягоды + Овсянка, Белый и Дикий Рис, SPAR Овощи на Пару. Diner: Чернослив, Чернослив, Творожный Пудинг, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Snacks/Andere: Fito Idea Батончик Орехово-Фруктовый "Клюква-Фундук", Крекеры, Сахар, Nutricia Нутридринк, Нам Ням Слойка с Вишней. meer...
1342 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nastianev's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.