Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2018
|
97,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 32,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1687 kcal
|
Vet: 88,27g | Eiwit: 80,57g | Kolhy: 144,83g.
Ontbijt: Яйцо Всмятку, Сосиски Молочные, Хлеб Черный. Lunch: Кесадилья, Яйцо Всмятку, Куриный Бульон. Diner: Хлеб Черный, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Мороженое. Snacks/Andere: Milky Way Шоколадный Батончик, Халва. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
s.asner's Gewicht Geschiedenis
|