Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2018
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
578 kcal
|
Vet: 5,80g | Eiwit: 25,02g | Kolhy: 110,11g.
Ontbijt: Kiwi, AH Magere Franse Kwark, Kanzi Appels. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Wit Brood, De Ruijter Bebogeen. Snacks/Andere: Krentenbol. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ess123456's Gewicht Geschiedenis
|